Cara atasi Kentut vagina, keputihan dan masalah wanita

Sejak melahirkan anak pertama tahun 2011, masalah kewanitaan saya makin menjadi-jadi. Rasa ‘down’ tu memang tak payah cakap la. Keyakinan diri pun terkesan sama. Apa yang berlaku pada saya?

Ini sharing daripada Nik Nurhanan Nik Mansor

1⃣ Keputihan + berbau melampau

2⃣ Bila batuk, mudah terkencing. Orang cakap, otot pundi kencing dh lemah.

3⃣ Kentut vagina. 4 tahun merana masalah ini.

4⃣ Bau badan melampau. Boleh dikatakan kalau lupa pakai deodorant tu bukan masalah besar dah la. Sangat risau kalau nak duduk dekat dengan orang sekeliling. Makin rendah diri.

Sampailah pada tahun 2015, saya jumpa satu produk yang best yang saya tak tinggal dah sampai sekarang. Asbab guna diah, semua masalah saya diatas tu hilang.

Alhamdulillah, memang tak menyesal setia dengan JAMU MODEN ni. Syukur sangat-sangat.

😍😍😍

.

Alhamdulillah 2 minggu saya amalkan jamu moden tu, keputihan yang berbau tu makin berkurang dan terus hilang. Sekarang saya sudah bebas dari sengsara itu.

.

Tambah lagi, kalau batu-batuk sekarang ni pun memang dah tak terkencing lagi dah. Rasanya otot bahagian tu dah makin kuat. Kan.

Kentut vagina pun dah tak ada. Alhamdulillah, kini boleh solat tanpa gangguan masalah ini lagi.

.

Saya belum pernah tinggal lagi amalan rutin Alfalfa ni hingga ke hari ini. Kiranya dah 3 TAHUN setia bersama ALFALFA COMPLEX ni. Kenapa ye? Kerana saya sudah jatuh cinta berkali-kali padanya.

Harga pulak murah saja. Sebiji RM 0.10 . Murah gila. Kan

Dan memang ramai yang makan alfalfa ni kesan sama.

*************************

Jika berminat, sebiji RM 0.10 saja

Ada pilihan 330 biji atau 700 biji. Murah sangat.

WASAP SAYA JIKA mahu cuba atau pertanyaan: www.wasap.my/60145068306

PERGI HONGKONG 2 Hari saja. KERJA gila-gila suami isteri ini. Rupanyaaa….

Kononnya nak bagi hadiah befday. Husband ajak isteri dia pergi HONGKONG. Mula tu tak percaya pun. Mesti main main saja kan. Aku punya plan benda lain.

Aku plan nak pergi jalan-jalan di Perlis untuk beberapa hari. Last-last, husband betul betul tunjuk tiket nak ke Hongkong. Dia kata, dah beli tiket lama dh. RM600 untuk 2 orang tiket flight pergi dan balik. Fuhhh.

Rasa agak gembira jugak la, sebab boleh jalan-jalan di HONG KONG kan. Aku pun tak tahu apa pasal plan dia tiba-tiba nak ke Hong Kong.

Tapi, Rupenyaaa….Dia nak pergi tengok bola weiii. HONG KONG VS MALAYSIA. Adoi la. Penat aku ikut. 🤧🤧

Aku punya la ingat nak pergi bawak aku jalan-jalan. Tapi tak pelah. Dah beli tiket kan. Takkan tak pergi pulak. So bertolak lah kami hari tu. Syok jugak la trip short vacation macam ni. Walau terkejar kejar dengan trip ni. Rasa romantik pulak berkejar bas dan keretapi sebab hampir kena tinggal. Haha.

Naik Air Asia. Rasanya dalam 6 jam atas udara.

Disebabkan aku ni orang bisnes, aku rasa membazir saja masa saja duduk dalam flight tapi tak buat apa apa. Dah la tak boleh nak on internet kan. Takkan nak tidur saja.

Jadi, aku memang plan awal-awal, aku akan bawak buku nota, buku bacaan. Membaca dan terus buat nota. Best juga. Sebab jarang sangat boleh dapat masa membaca dengan baik dan rileks sekarang ni. Kan. Terganggu denga internet. Haha

Selesai baca buku ni, aku buat draft untuk team bisnes aku pulak. Apa plan aku untuk diorang. Target dan apa tajuk yang aku boleh mengajar nanti.

Kena buat list supaya tak terlupa. Bisnes ni kita punya komitmen. Kalau hari-hari kita boleh bangun pergi kerja, macam tu lah juga kita beh buat terbaik untuk bisnes kita kan. Kebun kita masa depan nanti.

Ok habis membebel. Haha. Sikit sikit boleh la kan. Banyak-banyak nanti, boring korek telinga pulak. Haha

HARI pertama Di HK

bila berjalan ke tempat orang, best kalau kita boleh dengar sejarah cerita tempat tu kan. baru real. hehe.

Bab sejarah ni, aku suka tanya husband. Aku hairan kenapa orang boleh ingat sejarah. Sebab aku terlalu blur dengan sejarah. Haha. SPM aku dapat A Sejarah. Tak tahu macam mana boleh dapat A. Haha

Hong kong ni sebuah pulau pantai geografi yang terletak di luar pantai selatan China. Husband aku cerita “HONG KONG sekarang sudah dibawah China tapi sebenarnya mereka masih memberontak. Tak mahu berada di bawah China. Hong Kong mahu duduk sorang sorang macam Singapore tu.

Kalau kita tengok orang Hong Kong pulak, banyak berbeza dengan Jepun. Aku pernah pergi Jepun. Masyarakatnya lembut berbudi. Tapi di Hong Kong aku rasa rakyatnya agak kasar. Pernah kami bertanya jalan pada seorang pemandu bas, “laju dia jawab “tak tahu, dengan isyarat geleng kepala tanpa senyum, dia cepat cepat keluar pintu bas dia dan merokok tepi beranda”. Hoho

Berputar kami sebab tak tahu jalan. Haha.

Teringat pulak masa tersesat di Jepun. Seorang aunty warga jepun, siap tolong bawa sampai ke keretapi, tolong tolak stroller baby lagi. Betapa risaunya dia tengok kami sesat. Siap lambai lagi kat kami yang dah masuk dalam train. Hehe.

Betul kan. Setiap masyarakat tak sama. Tak apa. Itulah kepelbagaian. Kalau pak arab, lagi kasar kan. Kalau melayu? haha. Panjang pulak menulis. Ok sambung cerita di Hong Kong ni.

Sampai je di airport. Apalagi. Terus tukar simkad la. Nyawa kan. Haha. Ni husband semua punya kerja. Dia siap beli di Malaysia lagi ni. Seller tu pos. Dia sorok dari aku. Punya nak suprise kan.

Kemudian, berjalan ke stesen bas. Beli tiket untuk ke kawasan area stadium. Hotel kami berdekatan stadium tu.

Dah siap beli tiket. Lupa dah berapa RM. Tapi perjalanan nya makan masa sejam lebih juga nak sampai. Jauh jugalah. Tapi nasib baik bas direct sampai. Tak adalah kena tukar tukar.

Aku ni, dah kata berdua kan. Tak ada get ready makanan pun. Alahai. Tak tahu pulak la juga naik bas. Dalam beg ada la roti sikit yang datang dari malaysia. Beli di airport. Dan air masak sikit. Huii. Bertahannn. Lapar boleh tahan jugak la. Tapi nak cari makanan halal bukan mudah jugak.

Ok dah sampai. Turun je bas, aku dah tak tahan. Lapar oii. Makan atas flight je. Haha. So haruslah cari nasi. Tak lama kami berpusing disitu, terjumpa la restoren indonesia ni. masuk je terus. Belek katalog. haha. terbeliak weii mata aku.

Tengok harga weii. nasi sepinggan 72HK. Haha. Kalau convert ke RINGGIT ni, rasanya mahu makan sekali pinggan. RM40 sepinggan makanan ni. Jenuh oii. Haha. Tapi, buat apa keje convert. dah memang gitu harganya, Haha. Orang malaysia kena terima takdir ini. kih kih. Tak apalah. Makan saja. Lapar tersangat dah ni.

Then habis makan, kami menapak mencari hotel. Dekat situ saja. Jalan jalan jumpa ni. Bangga la jugak kan. ada bendera malaysia. Hihi

So pergi hotel. Hotel kecik je kami masuk. Ok lah. Bukan nak duduk ramai pun. Berdua saja.

Malam tu, husband ajak pergi tengok bola. Tapi aku rasa malas lah. Aku duduk bilik saja. Sambil coaching team bisnes. Jauh jauh pun, aku ingat diorang nih. 😝

Malam tu, habis tengok bola. Kami keluar la sekejap. Tengok suasana malam bandar Hong Kong. Ramai yang masih berkot. Baru balik kerja. Workaholic kan.

Air tu, yang kaler oren tu tak sedap. Hahaha. Salad tu, aku makan sayur saja. Mayonis tak makan.

HARI 2 di HK

Husband aku plan nak ke tempat dimsum masyhur. Area masjid ammar. So, menapak la jugak. Melalui pasar pasar. Hingar pasar diorang ni. Aku tak boleh tengok sangat. Sebab asyik nampak kepala BAB je. Haha laju laju berjalan.

Berjalan lagi mencari masjid. Penat gak kaki aku ni. Alhamdulillah pakai selipar medifeet. Hahaha. Best selipar tu. Tenang kaki aku.

DIM SUM SANGAT SEDAP !!! Kalau ada rezeki ke sana lagi, aku nak makan banyak banyak. Haha. Harga HK mahal la kan. Tapi kena makan la. Rugi tak rasa. Tak apa. BONUS SHAKLEE kan ada. Hihi

Habis makan, kami masuk masjid tengok tengok. Ramai orang indonesia disini. Seronok tengok diorang berbual dan buat halaqah mengaji Al quran. Kemudian, kami nak berjalan mencari barang nak bawak balik. Tak tahulah nak beli apa.

Husband aku cakap, kalau membeli di sini, kena hati hati. Diorang jenis “kalu kau dah tanya harga, kau dah tak boleh cakap “tak apalah”, kena beli. Haa. Seram aku. So aku berjalan saja. Tak tanya harga dah la. Kecuali aku betul betul nak beli.

Zohor, kami solat di masjid Kowloon. Glemer kan bandar ni. Biasa dalam movie ada sebut kowloon ni. Aku ingat lagi. Sini pun ramai indonesia. Diorang bekerja di merata rata tempat kan. Hebat mereka ni. Lepas solat. Kami nak makan. Cari makanan halal tak jumpa. Ada lansorang brader ni, macam orang luar juga. Dia tunjuk jalan. Dia islam juga. Baru keluar solat. Rupanya kedai kedai tu jauh nun di belakang jalan.

Haha. Jenuh la mencari.

Siap tu. Makan makan. Masakan diorang biasa saja. Tak boleh lawan kelantan lagi. Haha So. Next station. Misi mencari BRUCE LEE. Husband aku punya misi.Lepas tu kami dah nak balik dah. Kerja gila kan? Haha

Cantik HONG KONG ni. Ok dah nak jumpa dah BRUCE LEE.

Taraaa. Hahaha. Gila kau. Menapak punya berjam. Nak cari ni saja? Hissh. Otak lelaki kadang kadang memang out of the box. Hahaha. Ayoo. So. Dah selesai. Nak balik dahhh. menapak lagi lah nak cari keretapi. haha. pastu sambung naik bas pulak. Risau gila takut kena tinggal dengan flight. Kejar masa mcm duk malaysia saja. tak ada berbaki banyak sangat pun. Nasib la tak ada salah di mana mana . hahaha

Ni aku penat jalan. Duduk la dulu. Fuhhh. tu pun bagi masa 2 minit je. takut lambat. haha Sambung lagi mengejar bas pulak. Sampai la airport. Alhamdulillah. sampai airport, tengok troli, berderet terus depan pintu train. bersedia dah. tak payah carik troli. hehe

Ok. Hong kong ada disneyland, tapi sebab ni kerja gila. datang 2 hari saja. mana nak sempat pergi. Dulu kami pergi Disneyland Orlando, dan disneyland Jepun. Penat beratur. haha. so, tak pergi disneyland pun tak apalah. Bergambar je depan disneyland di eport ni. Hahaha.

Gila kerja kami ni. So. Next trip nak gila kemana pulak? Haha

kami pergi dengan Bonus SHAKLEE. free la kiranya trip gila ni. Dan nak kerja gila ni, jangan lupa bawak suppliment. makan untuk kasi tenaga dan imun kita kuat. kang tak pasal-pasal demam urat. kan.

dua ni bagus untuk travel. Ostematrik untuk pergerakan kita lebih aktif, otot yg lebih tenang, tidur pun rileks. omega untuk kecerdasan otak, dan jugak untuk lutut jugak.

SHAKLEE Untuk JERAWAT. Sangat baik kesan dia.

Waktu last semester masa study, banyak benda kena buat. Kena siapkan paperwork. So stress!! Muka mula dinaiki jerawat dengan meriahnya. Memang banyak sungguh boleh katakan setiap inci muka ni ada jerawat.

Sampai nak pergi kelas pun malu. Nak bersembang atau present di kelas, memang tak confident langsung. Pergi kelas pun rasa cepat-cepat je nak balik… Malu sangat!!!

Lepas tu saya cari la produk untuk kulit cantik ni. Dan saya terjumpa produk xxx tu. Saya pun cuba. TAPIIII…..lepas pakai tu, muka saya jadi lagi teruk!! Masyaallah. Stress berganda. Bila nak keluar rumah je, saya usaha untuk tak bagi orang nampak jerawat saya ni. saya cover dengan bedak dan foundation. Padahal bila kita pakai foundation dengan muka berjerawat tu, muka akan jadi lagi teruk kan.

Setiap hari stress memikirkan muka yang berjerawat ni. Pergi mana-mana pun saya rasa orang asyik tengok saja kulit saya yang teruk. Lagi pula, ada kawan-kawan yang bertanya

“awat muka hang tu. Pakai produk apa jadi begitu?”

Maka Bertambah-tambah lah stress saya.

Kemudian, Kali ni saya nak usaha cari lagi produk untuk kulit cantik tapi saya dah tak mahu dah skincare. Saya nak cari supplement untuk dalaman pulak. Maka, terjumpalah pasal shaklee ni.

Actually sebelum ni, saya tak tahu langsung pasai shaklee. Saya ada tanya kawan, dan dia kata “produk ni bagus dan lama dah dipasaran”. Apa lagi kan. Saya pun terus order sebab nak cantik punya pasal. Bila amal supplement ni, saya amal air putih pun lebih banyak. Tak macam dulu, saya selalu minum air manis.

Saya guna Esp, Vitamin c dan b compleks

Bila amal vitamin c, dan esp ni kan, saya seronok sangat sebab kawan-kawan saya mula sedar kulit muka saya sudah makin baik.

Kawan- kawan tanya “hang guna produk apa jerawat dah kurang? Dari situ saya mula perasan, muka saya dah semakin. JERAWAT DAH MAKIN BERKURANG. Saya semangat sangat bila nampak perubahan positif macam ni. Sebab tu jatuh cinta sangat-sangat dengan vitamin c dan esp ni..

Alhamdulillah.., sekarang pulak dah lebih banyak perubahan. Keluar rumah pun dah rasa confident dah walaupon tak pakai bedak pon. Ni saya tunjuk perubahan kulit saya.

Ni sedikit perkongsian dari pengguna shaklee Wan Inani Wan Mohd Bashiruddin .Umur 26

harga vitamin c ni pun RM 0.50 saja sebiji. Best sangat kan.

Boleh contact saya untuk tempahan. 014-506 8306

DAGING KORBAN, jaga-jaga kolestrol !!!

Raya korban 2018, umi ambik 1 bahagian. Abang ambik 2 bahagian. Jadi kena sama sama uruskan. Jadi, lepas solat raya tu, terus nak ke tempat sembelih lembu. Abi dah tak ada uniform raya dah 😝 Sebenarnya, saya ada record video sembelihan, tapi saya delete balik. Sebab risau apa-apa jdi kalau upload. So, tak yah upload sembelihan.

Umi makan pagi raya dulu yaa ❤️❤️ nanti nak sesi melapah pulak

Orang perempuan tengok sajalah dulu. Tak larat nak buat benda ni.

Kakak ipar dan anak anak

Makan daging, ye ye jugak ya. Jangan sampai kolestrol pulak menghuni. Ni customer kita. Selepas makan omega dan garlic, kolestrol dia makin turun dah.

Beberapa hari lepas pulak, kita ke Pasir Mas, untuk Cod omega dan garlic. Memang Omega dan garlic ni antara hot yang orang suka repeat beli dan konsisten makan. KENAPA?

Apa yang bestnya Garlic Complex ni?

Garlic complex ni baik untuk mempertingkatkan sistem penghadaman & fungsi jantung sebab mengandungi spearmint. Yang bestnya, siapa yang ada alergi, hidung yang sensitif, asthma, selesema, keputihan teruk ketika mengandung dan hepatitis juga digalakkan ambil Garlic complex sebab dia merupakan antibiotik yang selamat dan semulajadi.

Garlic complex ni juga kan baik dalam menurunkan kolesterol, mencegah kanser & menstabilkan glukos. Kalau korang ada masalah seperti yang macam saya ceritakan tu, bagitau, maksudnya korang memerlukan #garliccomplex ni tau.

HARGA DIA RM47.50 saja 😱😱

OMEGA PULAK?

Lagi best. Sebab OMEGA 3 ni lagi banyak fungsi yang sangat orang kenal. Kan biasa dengar perkataan OMEGA kan.

Ni dia antara fungsi dia.

Boleh wasap saya jika ada pertanyaan atau mahu membeli produk ini. www.wasap.my/6014568306

Stok fresh ya. Setiap hari stok fressh. ❤️❤️

Pengalaman BERSALIN anak SULUNG, IBU HAMPIR MATI akibat pendarahan teruk!!

Tahun 2010

Aku mengandung anak sulung. Patutnya masih muda kan. Ikut umur, mesti masih bertenaga la kan. Tapi sangat tidak untuk aku. Pengalamannya sangat perit. Terlalu perit !! Umur aku baru 25 tahun masa tu. Muda lagi kan?? Tapi, KULIT muka aku nampak KUSAM gila. !!! Macam mak lampir!!

Dari awal mengandung

Aku GASTRIK sampai aku muntah teruk. dah menjolok sampai ke tekak paling dalam, keluar darah siap dalam muntah tu. Melepek!! Hb pulak asyik rendah. Aku dah telan macam-macam dah. Keranglah, jambulah, hati lah, makan lah sampai buncit ya. Tapi tak naik naik pun Hb. Berlarutanlah kes LOW HB tu sampai tarikh due date. Patutnya aku dah kena bersalin dah sebab dah due date. Tapi baby tak mahu keluar lagi ni!!!

Doktor dah tak bagi aku overdue sebab HB AKU LOW. Takut kurang oksigen pada baby. Maka, terus kena warded lah. Kena induce okeh!! So aku yg muka budak comel ni pun kemas beg baju semua, check in la wad malam tu. Kelihatan aku ni macam seronok lah. Sebab masuk wad dalam keadaan tak sakit pun kan. Bangga kot. haha. Padahal, orang nak bersalin ni kena seronok kalau sakit. Haha. Punyalah aku ni tak tahu apa apa sangat masa tu. haha

Aku masuk wad 8 malam 17 mac. Esoknya, Jam 8 pagi, doktor cek. Dah ada bukaan 3 cm dah. Tapi, aku tak ada sakit apa pun. Dr mintak masuk LR, aku masuk je lah. drip air dan induce sama. Saat, minit, jam pun berlalu. Dah 13 jam dah berlalu, 13 jam juga la aku bertahan dalam labor room tu. Doktor kata KALAU TAK CUKUP 10cm juga sejam lagi ni, aku memang KENA di OPERATE EMERGENCY !!!!

13JAM MENAHAN SAKIT TERAMAT dalam LR tu, dengan WAYAR SELIRAT. SIAP TONG OKSIGEN KAT TEPI !!! Aku lapar gila. Dahaga tak yah cakap. Puasa seharian. Macam mana aku nak ada tenaga dah. Aku mintak air. Misi boleh sapu tisu basah je di mulut aku.

Tiba jam peluang terakhir, tepat jam 10.20 malam, akhirnya, alhamdulillah, cukup 10cm !!! Ok, pushhhh!!!! Aku berusaha nak push. Tapi, aku dah tak cukup tenaga sangat dah. Nyawa macam nak habis dah. Doktor dah tak boleh tunggu aku dah. Misi ambil tugas dia. Dia tolak perut aku sementara doktor vacum kepala baby tarik keluar.

Debushhh keluar budaknya.Baby lelaki 3.45 kg. Lonjong kepalanya sebab kena vacum. Nak buat macam mana kan, aku dah tak boleh push dah. Langsung habis tenaga..Alhadmulillah , baby dah keluar. Lega…

TAPIIII….lepas tu, ada lagi keadaan genting berlaku !! NADI AKU MAKIN LEMAH !!! Nurse nak alihkan aku ke katil lain. Mereka mintak aku bangun. Tapi, bila aku bangun, kepala aku berpusing nak pitam. Aku dah nak terlentang ke lantai !!! Misi dah tampar tampar aku. Tak bagi aku pejam mata. Alhamdulillah. Aku sedar. Terus dibaringkan balik. Aku tak dibenarkan bangun. Doktor ambik darah. CEK HB. oh nooooo……!!!! hb hanya ada bacaan 5 saja. dah pucat lesi muka aku.

Aku teringat baby aku. Tapi, AKU X BOLEH JUMPA LAGI pun baby. SEBAB AKU PUN TAK BOLEH nak BANGUN…baby masuk NICU sebab lemas. sobss. Oleh sebab HB aku dah sangat low, Doktor nak masukkan darah. Aku kena sign surat tambah darah. OKEH, sign . Dan , mula nak dimasukkan darah.

TAPIIII…. DARAH TAK MAU MASUKKKKK!! Tempat drip dah bengkak!! dan aku pulak DEMAMMM. Ada reaksi negatif dengan darah tu. SO stopppp transfer darah. Mata aku masih on off berpinar. Air mata aku dah mula keluar. Aku rasa, boleh ke aku tengok baby nanti? Mungkin MATI KE aku ni?

Tapi, umur aku masih panjang. Akhirnya, dengan doa semua, pack kedua darah boleh masuk. aku makin sihat. TAPI masih SANGAT LEMAH. Aku kena duduk wheelchair. Laki aku dah nampak merah mata. MENANGIS. tak tahulah nangis sedih ke gembira. hahahaha

Habis kisah di labor room. Bersambung pulak kisah dalam pantang.

DALAM PANTANG, aku kena SEMBELIT teruk!! SAMPAI AKU RASA bila-bila masa AKU BOLEH REBAH TERBARING DALAM TOILET!! Macam macam dugaan. Baby menangis kat luar, suami kerja, dan aku menagis sorang diri aku dalam toilet!! aku depress kot masa tu. Teruk sembelit tu. Memang aku sangat trauma setiap hari.

Bila dah hampir habis pantang tu pulak, ramai ORANG asyik TANYA AKU “BILA NAK KERJA”. Ada jugak yang perli aku perhabis beras kat rumah saja. AKU MEMANG depress masa tu. Keje menagis jelah.

Bersambung pulak waktu FASA menyusu.

MENYUSU ikhwan, memang penat sangat. Mungkin sebab aku punya tenaga digunakan banyak sebelum ni. Dah aku pulak kurang makan sayur. Bila menyusu bayi lelaki, teruk dia punya permintaan. Aku dah memang limit sangat dah penatnya. Kerap la aku tengok kawan aku kongsi dia makan suppliment untuk ibu menyusu. sharing dia lalu di wall FB aku masa tu. Tahun 2011. Dan beberapa kali jugaklah aku PM seller tu tanya harga. Aku nak beli suppliment. tapi aku tak mampu pulak. Fikir duit nak guna untuk benda lain pulak kan.

Tapi, aku kata, aku nk simpan duit jugak. Nak beli suppliment tu. untuk diri aku lebih segar kan. Dan AKHIRNYA, AKU MENGANDUNG LAGI. dan masa tu juga, simpanan duit nak guna SHAKLEE dah cukup. maka mulalah april 2012, aku mula guna SHAKLEE untuk set mengandung dan menyusu.

Ni dah 7 bulan pregnant anak kedua. Flawless kannn. Kesan minum ESP EVERDAY!!! ❤️❤️ aku masih menyusukan Ikhwan waktu ni.

KESAN BAIK AKU GUNA SHAKLEE MASA TU:

# HB aku dah makin naik. Untuk aku yang memegang title PEMBAWA THALASEMIA ni, bila dapat bacaan hb 11 tu pun, berita yang sangat gembira dah kan. memang benda tu very gud news tau korangg.

# rambut aku kurang gugur dah. Tak payah keja sapu lantai.

# kulit makin membaik. dulu kulit aku kusam lebih dari maklimah hantu tuh. haaa

# gastrik hilang . dulu gastrik aku sangat teruk

# migrain dah x ada. Migrain ni dari uitm lagi aku migrain. kalau migrain, keja aku hanya tidur. tapi dah ada anak, mcm mana nak tidur oiiii…

# tenaga . aku dah rasa kurang letih. Memang sangat betulla SHAKLEE ni jadi energy booster. Sebab dari muda dulu, aku selalu pitam. Tapi, lepas bershaklee dah tak pening pitam dah.

Paling BEST, berat maintain. Kulit muka nampak remaja. Freshh. Dan aku #TAK #SEMBELIT !!! Power kan.

AKU BERSALIN kali KEDUA dengan SIHAT TANPA BLEEDING pph tu.

Perjalanan aku berpantang dan menyusukan anak kedua tu pun sangat best. Rasa tenang dan sihat. Pelik sungguh.

2014

Aku mengandung lagi kali ke 3. Waktu mengandung kali ketiga ni, memang sangat baik. Aku amat cergas. Boleh ulang alik PERLIS – ALOR STAR untuk hantar anak aku tadika setiap hari.

Tapi .. kali ni Allah uji lagi sekali di ahri persalinan. Aku bersalin anak KE-3. Agak teruk juga. Sebab ada situasi getir. BAHU baby TERSANGKUT. Dan doktor kena korek keluar baby tu. Aku dah tak tertahan menanggung keadaan tu. Sakit tak terhingga nak cakap.

Tekanan darah makin rendah. Sampailah baby boleh dikeluarkan. Tapi kes pulak pada rahin yang tak mengecut. Darah keluar tak stop. Doktor berusaha untuk kecutkan rahim supaya pendarahan berhenti. Akhirnya selamat semuanya. Berpeluh doktor dalam labor room dengan kes aku. Huhu.

Tapikan. Doktor punya terkejut tengok aku lepas kluar dari LABOUR ROOM tu. Sebab, masa dalam LR tu, haishhhh. Terukkk!!! Korang tak rasa, korang tak tahu apa aku rasa. TAPI SEBAB AKU MAKAN SHAKLEE DAH, aku rasa lebih sihat. sehari di wad selepas keluar labor room, orang ingatkan aku dah seminggu bersalin. hehe

Dari aku keluar labor room tu, aku terus MAKAN VIVIX. Ada darah ketul-ketul KELUAR ! berketul ketul keluar. lepas darah tu keluar, terus perut aku tak sakit dah. Darah tu ada, sebab masa rahim tak mengecut tu, darah berkumpul kat situ. Memang doktor expect aku perlu di operate lagi untuk keluarkan darah beku kalau darah tak keluar. Alhamdulillah. Sebab darah ketul dah keluar, aku dah tak perlu operate..

Beberapa bulan selepas kes tu, aku tak boleh bangun pulak. Sakit pinggang tak terkata. Bila aku pergi hospital. Buat MRI. Rupenya ada slip disc L5. Mungkin kesan dari kes bersalin tu. Kan doktor nak selamatkan aku dan baby. Di kepaknya kaki aku. Tu yang tulang aku lari kot. Tapi tak apa. Aku tak salahkan doktor. Aku lagi berterima kasih sebab mereka bertungkus lumus selamatkan aku. Aku amalkan shaklee juga utk tulang belakang tu. Alhamdulillah, sekarang dah sangat bagus. Sakit tetap ada lagi sikit-sikit. tapi, dah banyak baik dari dulu.

2018, tengok perubahan aku. hehe

: kiri tu 2010. kanan tu 2018

: 2012

so, selepas anak aku dah 3 orang, aku jadi lebih baik dari 2010 dahulu, walaupun umur dah bertambah.

https://wpcomwidgets.com/render/

aku dah rasa kehebatan set mengandung dan menyusu Shaklee. anda juga boleh.

contact untuk pertanyaan 014 506 8306

Betul ke alfalfa bagus untuk ibu?

Orang melayu pun ada herba tersendiri kan. Jadi, alfalfa ni tak bagus ke?

Alfalfa ni dikenali sebagai “Raja Segala Makanan” dan makanan terbaik.

Alfalfa secara semula jadinya sangat berkhasiat. Ia menyediakan lebih daripada 300 nutrien dan mineral termasuk

✅ kalsium

✅ fosforus

✅ zat besi

✅ magnesium

✅ klorofil

✅ bioflavonoid

✅ mineral

✅ vitamin.

MENYOKONG RAMBUT YANG SIHAT

• Meningkatkan peredaran darah dan aliran oksigen pada kulit kepala.

• Menyediakan perlindungan antioksida kepada folikel rambut, meningkatkan kesihatan dan pertumbuhan rambut.

MEMBANTU DALAM PENGHADAMAN

• Melegakan kembung dan gas yang berlebihan.

• Merangsang sistem penghadaman untuk berfungsi dengan lebih baik.

MENINGKATKAN SISTEM IMUN

• Merangsang pengeluaran sel darah putih.

• Bertindak sebagai antioksida untuk mengurangkan tekanan oksidatif.

MENGURANGKAN KERADANGAN

Mengurangkan keradangan pada sendi
Menguatkan sistem imun

KESAN ALKALI

• Meneutralkan kesan pengambilan makanan yang tinggi lemak dan protein.

• Mengurangkan bau badan, nafas berbau, sakit tekak, senak perut dan keletihan.

MEMBERSIH DAN MENYAHTOKSIN

• Membersihkan dan menyahtoksinkan hati.

• Membantu membekalkan vitamin dan mineral kepada hati untuk fungsi yang optimum.

Selain tu, alfalfa juga bagus sebagai MILK BOOSTER.

Ps: Orang yang ada autoimune tak boleh makan alfalfa. Contoh: SLE, Psiorisis, thalassemia.

Shaklee juga ada ALFALFA. Sebiji hanya RM0.15 sen. Murah kan. Tapi khasiat dia besar sekali.

Boleh wasap saya jika ada pertanyaan atau mahu membeli produk ini. www.wasap.my/6014568306

Testimoni ibu menyusu:

OMEGA-3 untuk kurus?

Ramai di kalangan kita yang tahu tentang OMEGA- 3 ni kan. Namanya sudah sangat terkenal di mana-mana saja, TV, radio, rancangan kesihatan, hospital dan lain lain.

Asid lemak Omega-3 ni memang memberi pelbagai manfaat kesihatan kepada tubuh manusia, seperti:

✅ meningkatkan peredaran darah,

✅ kesihatan otak

✅ mengalakkan kesihatan sendi.

✅ Mengurangkan berat badan yang berlebihan apabila disertai dengan senaman yang berkala dan pemakanan yang seimbang.

Apa fungsi OMEGA 3 untuk kurus?

1. Mengawal Atur Tahap Lemak Badan Yang Sihat

Simpanan lemak yang berlebihan dalam badan merupakan salah satu faktor utama yang menyumbang kepada peningkatan berat badan.

Kajian menunjukkan bahawa Omega-3 dapat membantu kita mencapai tahap lemak badan yang sihat kerana ia:

• Meningkatkan kadar metabolik

– kadar kalori badan yang anda bakar dalam sehari.

• Meningkatkan kadar pembakaran lemak.

• Meningkatkan peredaran darah ke otot-otot badan semasa bersenam dan menambahkan keupayaan tubuh untuk membakar lebih banyak lemak.

• Mengawal paras lemak yang sihat yang terkumpul dari pemakanan harian kita.

2. Menyeimbangkan Rasa Kenyang

Dua hormon utama “ghrelin, dan leptin” – berperanan mengawal rasa lapar dan kenyang.

Gabungan diet yang seimbang dan pengambilan Omega-3 didapati bermanfaat untuk mengawal atur dua hormon ini.

Dan Omega-3 juga membantu untuk:

• Meningkatkan rasa kenyang

– kita akan berasa kenyang untuk tempoh masa yang lebih lama selepas makan

3. Meningkatkan Paras Insulin yang Sihat

Insulin menukarkan karbohidrat di dalam makanan kepada tenaga. Oleh itu, tahap insulin yang sihat

adalah penting untuk mengekalkan berat badan yang sihat.

Omega-3 dapat membantu:

• Meningkatkan kepekaan insulin badan

– semakin peka sel-sel badan kita terhadap insulin, semakin rendah kemungkinan makanan yang kita makan disimpan sebagai lemak.

4. Mengurangkan Tekanan

Tekanan boleh menyumbang kepada peningkatan berat badan.

Tapi, Omega-3 boleh membantu mengawal atur tahap kortisol yang sihat.

Kortisol adalah hormon tekanan yang

menyebabkan anda menyimpan lemak, bukannya membantu membakar kalori-kalori yang degil.

Di manakah boleh didapatkan OMEGA-3

Omega ada banyak jenis. Tapi pemilihan omega tu ada syarat dia supaya kita lebih baik dan tak tersalah pilih.

1. Perlu dari ikan yang kecil

2. Diiktiraf oleh friend of the sea

3. Gred farmaseutikal

4. Kurang berbau

5. Ada gabungan 3 spektrum (epa, dha, ala, dpa)

6. Penyulingam 3 peringkat.

Semua itu ada dalam OMEGA SHAKLEE. details seperti dibawah ini.

Untuk pertanyaan boleh wasap saya : www.wasap.my/60145068306. Saya ejen shaklee dari 2012 sedia membantu ❤️

Rujukan:

1. Singh M. Essential fatty acids, DHA and human brain. Indian J Pediatr. 2005 Mar;72(3):239-42.

2. Judge MP, Harel O, Lammi-Keefe CJ. Maternal consumption of a docosahexaenoic acid-containing functional food during pregnancy: benefit for infant performance on problem-solving but not on recognition memory tasks at age 9 mo. Am

J Clin Nutr. 2007; 85:1572–7

3. Helland IB, Smith L, Saarem K Et al. Maternal supplementation with very-long-chain n-3 fatty acids during pregnancy and lactation augments children’s IQ at 4 years of age. Pediatrics. 2003 Jan;111(1):e39-44.

4. Kidd PM. Omega-3 DHA and EPA for Cognition, Behavior, and Mood: Clinical Findings and Structura Functional Synergies with Cell Membrane Phospholipids. Altern Med Rev. 2007 Sep;12(3):207-27.

5. Nilsson A, Radeborg K, Salo I, Björck I. Effects of supplementation with n-3 polyunsaturated fatty acids on cognitive performance and cardiometabolic risk markers in healthy 51 to 72 years old subjects: a randomized controlled cross-over

study. Nutr J. 2012 Nov 22;11:99. doi: 10.1186/1475-2891-11-99.

6. Molfino, A., Gioia, G., Fanelli, F. R., & Muscaritoli, M. (2014). The Role for Dietary Omega-3 Fatty Acids Supplementation in Older Adults. Nutrients. 6(10), 4058–4072.

7. Tanaka, K., Farooqui, A. A., Siddiqi, N. J., Alhomida, A. S., & Ong, W.-Y. (2012). Effects of Docosahexaenoic Acid on Neurotransmission. Biomolecules & Therapeutics. 20(2), 152–157.

8. Conklin SM1, Gianaros PJ, Brown SM, Yao JK, Hariri AR, Manuck SB, Muldoon MF. Long-chain omega-3 fatty acid intake is associated positively with corticolimbic gray matter volume in healthy adults. Neurosci Lett. 2007 Jun 29;421(3):209-12.

9. Chang CY1, Ke DS, Chen JY. Essential fatty acids and human brain. Acta Neurol Taiwan. 2009 Dec;18(4):231-41.

Family trip , check in D cottage homestay gong badak

Kita decide datang berjalan bawak anak anak ke Terengganu. Tempat terkenal dengan pantai yang cantik sepanjang jalan.

Kota bharu- terengganu dalam hampir 3 jam. perjalanan. Bertolak jam 1, sampai di hotel jam 4 petang termasuk berhenti 😝.

Anak-anak punya tak sabar, dikiranya setiap saat bila nak sampai. Haha. Macam macam lah budak ni ya. Habis bateri henfon sebab on maps. Haha.

Seronoknya duduk Terengganu kan. Boleh duduk tepi pantai yang cantik sepanjang jalan. Pantai Terengganu ni dia di area kita drive. Sebab tu mudah nak cari. Seronok anak anak tengok pantai.

Best walau panas ceng ceng. Haha. Naik kuda berapa kali pusing dah ni.

Hotel mana kita masuk?

❤️❤️❤️❤️

Kita pergi d cottage homestay yg glemer tu.

Details dia macam ni.

D’Cottage Homestay, Gong Badak, Kuala Terengganu..(2 bilik sahaja)

HOMESTAY VIRAL 2017!!!!

Harga bilik :

Deluxe – 1 katil queen **RM80 (max 4 org)

Standard- 1 katil queen **RM70 (max 3 org)

Kemudahan:

Swimming pool, bilik aircond & kipas, hot & cold shower, TV, Free wifi internet, iron, kettle & Extra bed disediakan

Contact no :

019 983 3645 (Ku dzul)

019 914 4127 (Faridah)

**rate 2017..mungkin dah berubah…sila Whatsapp!!!

Kami duduk 2 malam kat sini. Cantik rumah dia walau kecik. Awal tu tak perasan tu rumahnya. Sebab dalam rumah taman. Hehhe. Tapi luas juga dalam tu. Siap ada kolam.

Malam tu pergi makan restoren “main singgah aje”. Haha. Sebab tak tahu halatuju. Lupa nama kedai. Haha.

Kami ok dengan biliknya. Cuma bab peralatan je risau. Sebab mejanya kaca. Haha

Seram anak anak panjat. Tapi alhamdulillah xde apa apa. Cuma ada juga la anak nak panjay naik. 🤧

Best 2 hari di terengganu. Insha allah. Ada peluang, kita datang lagi ke sini. Main kolam. Haha.

So korang yg nak cuba, boleh la contact pemilik homestay tu. Tu harga tak ada makan apa apa. Memang harga bilik saja.

Saya hanya seorang ejen shaklee yang suka travel FREE. SHAKLEE BAYAR untuk saya gi jalan travel dengan family.

Kalau ada yg suka berjalan macam ni, jom buat shaklee dan dapatkan keistimewaan jalan jalan FREE ❤️❤️😍🤩

Fb: Nini Muhammad